В Ростове отметят Международный день йоги

21.06.2019

Дончан приглашают вместе выполнить «Приветствие солнцу»

Фото: pixabay.com

21.06.2019, /=РО=/Международный день йоги отметят в Ростове в воскресенье, 23 июня. Официально его отмечают 21 июня, в день летнего солнцестояния, но в донской столице праздник специально перенесли на выходной день для удобства участников, сообщает управление информационной политики правительства Ростовской области.

- С 8:30 в парке Революции все желающие могут присоединиться к профессионалам и любителям йоги в выполнении традиционных индийских асан. С собой в парк нужно взять коврик, воду и головной убор, - говорится в сообщении.

Участники праздника вместе выполнят комплекс «Сурья Намаскар» - «Приветствие солнцу», одно из самых популярных упражнений в йогической практике. Данный комплекс состоит из 12 асан хатха-йоги и считается одним из лучших способов тонизирования мышц и органов тела.

Также гостей мероприятия ждут лекции о йоге, экологии жизни, психологии, игры и занятия для детей.

Международный день йоги проходит в Ростове в пятый раз.

Теги: